Coaching
Befreie Dich von blockierenden Verhaltens- und Denkweisen.
Kläre innere Konflikte und gewinne dadurch Energie.
Bring Deine Persönlichkeitsteile in Einklang.
Erkenne Deine wirklichen Wünsche und Bedürfnisse.
Definiere Deine Ziele und finde die Ressourcen sie umzusetzen.
Entdecke deinen Antrieb zur Veränderung.
Finde mehr Frieden in Dir.
Was das NLP vermag und was dich beim Coaching erwartet
Das NLP ist außerordentlich vielschichtig und nutzt Herangehensweisen aus diversen Bereichen. Gezielt wird die Sprache und deren Einflussnahme auf uns genutzt. Elemente aus Hypnotherapie, systemischer Arbeit, Suggestion und verschiedene Kommunikationsmethoden werden gezielt kombiniert.
Mit Hilfe des NLP lassen sich äußerst wirksam Ziele für das eigene Leben definieren und sprachlich so formulieren, dass sie eine enorme Motivation entfalten. Dadurch werden Ressourcen aktiviert, um die gesteckten Ziele mit mehr Leichtigkeit zu verfolgen und zu erreichen. Mit seinen Formaten ermöglicht das NLP mit Facetten der eigenen Persönlichkeit in Kontakt zu kommen, die wir bisher ausgeblendet haben. Dadurch entsteht ein vertieftes Verständnis von uns selbst. Blockierende Persönlichkeitsanteile können zu Verbündeten werden und uns unterstützen, anstatt uns zu belasten. Einschränkende Denkmuster und Glaubenssätze können erkannt und verändert werden. Verletzungen lassen sich lindern und die Fähigkeit zu Bindung und Liebe kann gestärkt werden.
Mit Erfahrung und Hingabe begleite ich Dich auf Deinem Weg, den Mut zu finden auch die abgetrennten Winkel Deiner Persönlichkeit zu betrachten und schmerzhafte Bereiche zu integrieren. Ich unterstütze und leite Dich in Deinem Prozess und helfe Dir Deine Energiequellen zu erschließen, schwierige Lebenssituationen zu meistern, unliebsame Gewohnheiten loszulassen, einschränkende Glaubenssätze zu erkennen und zu verändern, Deine Lebensziele festzulegen und anzupacken und Dich in schwierigen menschlichen Konstellationen so zu positionieren, dass es Dir gut geht. Selbstfürsorge kann man trainieren und Selbstliebe in sich wecken, neue Zuversicht schöpfen und Selbstsicherheit finden.
Wie ich arbeite
In Gesprächen wende ich Fragetechniken und Werkzeuge der gezielten Gesprächsführung an. Das hilft Dir Dich selbst besser zu verstehen.
Ich führe mit Dir NLP Formate durch, die darauf abzielen z.B. Stärken aufzubauen oder belastende Angewohnheiten abzulegen, Dich von blockierenden Verhaltens- und Glaubensmustern zu befreien, innere Konflikte zu klären, mehr Freiden zu finden, Deine inneren Wünsche und Bedürfnisse oder Ziele zu erkennen sowie den Zugang zu den Ressourcen zu finden, die es Dir ermöglichen, das zu verwirklichen, was Du Dir wünschst.
Beim ersten Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen Deine Lebenssituation. Für eine erfolgreiche Zusammenarbeit ist eine sichere Vertrauensbasis grundlegend. Wir formulieren gemeinsam das Thema, an dem Du aktuell arbeiten möchtest. Ich mache dir Vorschläge und berate Dich zu möglichen Methoden und Formaten, mit denen wir das Thema angehen können und Du wählst aus.
Auf Wunsch stehe ich Dir auch mit meinen Erfahrungen in verschiedenen Lebensbereichen als Mentorin zur Verfügung.
Über mich
Wenn es darum geht, dem Leben unkonventionelle Wendungen zu geben und ungewöhnliche Ideen umzusetzen, bin ich Expertin. Schon mehrmals habe ich im In – und Ausland neue Lebensorte für mich erschlossen und mich beruflich in unterschiedliche Bereiche vorgewagt. Ob Pflegerin von psychisch kranken Menschen, Touristenführerin, Dolmetscherin, Dozentin im Bereich politische Bildung, Künstlerin oder Handwerkerin – ich habe mich vielen Herausforderungen gestellt.
Dabei habe ich gelegentlich die gängigen Abläufe auf den Kopf gestellt und erst mit Anfang 30 ein Lehramtsstudium begonnen. So bin ich in der Welt der öffentlichen Schulen gelandet, wo ich seit über 12 Jahren den Beruf der Kunst- und Französischlehrerin ausübe. An einer Oberschule in Berlin war das nicht immer einfach, aber kaum etwas hat meine persönliche Entwicklung so vorangebracht. Und so übe ich diese Tätigkeit, die mir anfangs viel abverlangt hat, mit wirklicher Leidenschaft und Liebe aus.
Teile meiner Entwicklung sind auch, dass ich mehr als 10 Jahre intensiv Kampfsport betrieben habe. Mit Mitte 40 hat dann auch noch ein Pferd mein Herz erobert.
Kürzlich habe ich mich nach 18 Jahren Berliner Großstadt auf dem Brandenburgischen Land angesiedelt. Hier bringe ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse in die für mich neue Schullandschaft ein, ergründe die Pferdekommunikation und durchstreife die Wiesen und Wälder. Mit meinem langjährigen Lebenspartner habe ich mir vor einigen Jahren einen Traum erfüllt und ein 700 Jahre altes Haus in den Pyrenäen gekauft, das wir in Eigenregie zusammen renovieren.
Die eher schwierigen Verhältnisse, aus denen ich stamme, waren geprägt von Mangel auf verschiedenen Ebenen und so war ich schon früh meine eigene Erziehungsberechtigte.
Ich stimme dem Satz zu: „Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit!“. Im Laufe meines Lebens habe ich viele meiner Wunden geheilt und neue Seiten in mir entdeckt, destruktive Gedanken verwandelt und Frieden und Liebe zu den Menschen und zum Leben vertieft.
Mein Angebot
Das erste Coachinggespräch ist für Dich kostenlos und unverbindlich. Wenn Dich mein Ansatz überzeugt und Du die Zusammenarbeit fortsetzen möchtest, bitte ich Dich die erste sowie die zweite Stunde zu vergüten.
Die Coachings finden in den Räumen des Praxis- und Seminarzentrums Aquariana in Berlin Kreuzberg statt: Am Tempelhofer Berg 7D , 10965 Berlin
Alternativ biete ich auch Coachigs in Luckenwalde an.
Meine Zertifikate
